紘睿站長素食學

穿梭在素食的眉眉角角,帶你解鎖吃素的無限可能,你將發現素食不是困難重重的挑戰,而是一段發現自我、擁抱生命的旅程。

2025年7月29日 星期二

素食變容易之後的下一步?

沒有留言
Image by freepik

有時候我回頭看,才驚覺,從1997年創立「素食小館」開始,到現在,已經走過了26年。

當年,只是單純地想做一件小小的事——讓吃素這件事,不再那麼困難、不再那麼不方便。沒想到,這一走,就是一條漫長的路。

2025年7月24日 星期四

【巧遇達人】跟我一起回憶那個青春歲月

沒有留言

如果你是2004年以前加入我們的老村民,還曾經參加過我們辦的活動,那你應該對我們活動組的志工——sweet——一點也不陌生吧

2025年7月15日 星期二

要怎麼做,才能一直堅持吃素呢?

沒有留言
Image by freepik

最近有人問我:「要怎麼樣才能堅持吃素啊?是不是要有什麼特別的信念?」

其實,這個問題真的沒有標準答案。因為每個人開始吃素的理由都不一樣嘛,有人是為了健康,有人是為了動物,有人是為了環境,當然也有人只是因為愛。既然每個人的起點不同,能夠支持自己一直走下去的理由,自然也會不一樣。

2025年7月10日 星期四

如何讓家裡兩個孩子不再爭吵?

沒有留言

Image by freepik

💬 孩子吵不停怎麼辦?其實,關鍵很簡單——別讓愛有了比較

過完年後,有位朋友來跟我求救。

2025年7月7日 星期一

當孩子變了,是他變了,還是我們該換個方式靠近?

沒有留言

Image by freepik

前幾天,一位朋友來找我傾訴。

她的孩子今年小五,最近讓她覺得很痛苦。原本那個乖巧貼心、有問必答的孩子,現在像變了一個人似的。問一句話只會回「嗯」、「喔」,再多問兩句就擺臭臉,甚至發脾氣。她感到無助、焦慮,也很擔心,是不是孩子出了什麼問題?

2025年6月25日 星期三

只要3個小技巧,一個人吃素在朋友圈也很吃香

沒有留言

周遭好友只有你一個人吃素,你會擔心朋友覺得你吃素很麻煩嗎?擔心吃素會影響人際關係嗎?提供你以下3個小技巧,包你沒煩惱,即便朋友圈只有你一個人吃素也可以很吃香!

2025年6月16日 星期一

健康食品動物實驗的必要性?

沒有留言

我們素易有篇新聞報導《中天生物科技宣佈禁止動物實驗 動保組織呼籲台灣糖業跟進》引起大家熱烈的討論,其中最多的討論大多是落在「不做動物實驗,如何給人使用?」、「實驗動物的為人類犧牲也是一種功德」 ???

2025年6月6日 星期五

「心好就不用吃素」,這是一個事實?還是一種推託之詞?

沒有留言

繼上次的話題之後,我收到許多建議,希望多分享類似的議題,雖然有很多議題都已經是多年常見的了,不過隨時都有新加入素食圈的朋友,依然被這些問題困擾著。

2025年5月30日 星期五

從小吃肉孩子,該如何改變料理方式讓他們想吃素?

沒有留言

我們在suiis臉書貼了一則訊息,詢問大家對於從小吃肉的孩子,如何改變料理方式讓他們想吃肉?

2025年5月19日 星期一

受訪錄製【名人蔬食】節目

沒有留言

2022年六月底受邀到大愛電視錄製新的系列短片~【名人蔬食】。

2025年5月12日 星期一

緣起緣滅 一期一會

沒有留言

近期兩位夥伴因為各自不同的狀況提離職,
讓我感到十分不捨,也對人生的緣起緣滅多了分感觸。

2025年4月29日 星期二

傳遞的不僅僅是生命,還有善良

沒有留言

最近社會充滿暴力、不安的訊息,
你的心,是否也受到影響?

2025年4月22日 星期二

失去與獲得

沒有留言

有位朋友垮著一張臉,弓曲的身、拖著沉重的腳步來找我,雖然知道今天見面就是聽聽他受的苦,紓解他的委屈。不過看到他這個樣子就知道他很苦。