紘睿站長素食學

穿梭在素食的眉眉角角,帶你解鎖吃素的無限可能,你將發現素食不是困難重重的挑戰,而是一段發現自我、擁抱生命的旅程。

2025年8月29日 星期五

吃素遇到阻力?這 5 招幫你化解尷尬

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有時候,吃素最大的挑戰,不是在廚房,而是在餐桌上。

2025年8月20日 星期三

一起來影響更多人對素食的想法吧!

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今天我想和你分享一個有趣的話題:素食主義。你可能聽過這個詞,但你知道它對我們的健康、環境和動物福利有多大的影響嗎?讓我們一起來探索一下,如何影響更多人對素食的看法,一起為創造一個更美好的世界出一份力吧!

2025年8月15日 星期五

全班聚餐吃素者卻要「同桌都配合」,你如何看?

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最近在 Dcard 上看到一則討論,讓我心裡有些感觸,想和大家聊聊。

2025年8月12日 星期二

讓我們一起來推動餐廳的素食分類標示

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從2008年,我們成功推動「素食分類」納入食品標示法開始,素食者在超市購物時,終於可以快速又清楚地辨識出這項食品是不是符合自己的飲食習慣。這個改變,為很多吃素的朋友帶來了真實的便利。

2025年8月8日 星期五

素粽對我來說不只是食物更是一種思念

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端午節一到,街上就開始飄著熟悉的味道。

不管你是喜歡划龍舟、掛菖蒲、戴香包、洗午時水,還是挑戰「立蛋成功」的那種成就感,大部分人最深刻的記憶,應該還是落在——粽子。

2025年8月1日 星期五

孩子需要的是有品質的陪伴而不是單純的陪伴

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這兩天看電視,剛好轉到一位藝人在分享她對孩子教養的焦慮。
她說,她很擔心未來沒辦法有太多時間陪伴孩子,可能必須在工作和家庭之間做取捨。
她特別提到一個觀點:「如果父母沒有陪伴在孩子身邊,孩子很容易被朋友影響,走偏。」