紘睿站長素食學

想開心地、自在地吃素嗎? 想成為一個令人羨慕想追隨你吃素的素食者嗎? 這在裡與你分享 為何吃素、正確吃素、如何處理吃素所面臨的疑難雜症。

2023年11月2日 星期四

教養孩子為何這麼辛苦?

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前些年,我在佛堂主持了一個親子教養讀書會,試圖將這些年來所學到的親子教養經驗分享給新一代的年輕父母。在經過半年的時間,許多參與的人都獲益良多,他們也感受到了親子關係的改善。我問了他們一個問題:你們認為親子關係改變的契機在於誰?

2023年7月25日 星期二

美味只能回憶的素食餐廳

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素易食裡看到又有素食餐廳結束的消息,總是令人感到遺憾與不捨。尤其是在你素食人生中曾經扮演過重要時刻的素食餐廳,更是勾起不少的回憶。

2023年7月20日 星期四

素食餐廳 - 菜單標示素食分類的重要性

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在這個注重健康與環保的時代,素食餐廳的興起越來越受到大眾的歡迎。隨著越來越多的人轉向素食飲食方式,餐廳老闆們必須更加重視菜單的設計與內容。

2023年7月10日 星期一

顛覆一般人的認知:素食記錄片《遊戲改變者》

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即使在素食已經非常普遍的今天,仍然有許多人對於吃素營養不夠的印象依然存在。

2023年6月23日 星期五

讓愛融入生活改變世界

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『讓愛融入生活,讓尊重、理解、欣賞、感激、慈悲和友情來主導生活,而非自私自利、貪婪、憎恨、偏見、懷疑和敵意。如果今天的世界是無情的,那是我們的生活方式造成的,我們的轉變與世界的狀態息息相關,而改變溝通方式是自我轉變的重要開端。』

2023年6月8日 星期四

突破素食圈的界限,影響更多人對素食的觀念

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不知道你有沒有這樣的經驗?

有些素食常識你已經熟到不能再熟了,以為就像水餃與餛飩是不同食物般的「基本常識」,每個人都應該知道。

2023年5月24日 星期三

歡迎來台灣旅遊吃素,買素食

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在素易粉絲團有許多國外的素友,與我們一起分享討論素食的點點滴滴,談到台灣的素食,她們總是對於台灣素食種類的豐富,以及素食的便利性感到好奇與興奮,期待來台灣一家一家的品嘗!

2023年5月9日 星期二

「一期一會」的用心

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2004年素易遊海外團第一團~紐西蘭

前一陣子參加一場餐敘,席間兩位大哥,一聽到我是素易代表馬上跑過來,見面就直誇素易遊辦得很好,尤其2017他那次去黑部立山,對小曾導遊讚譽有加,還說他老婆也是對素易遊的安排喜歡的不得了。

2023年4月24日 星期一

開始學習吃素,但還是想吃肉怎麼辦?

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「習慣」是個一種很有力量的驅動力,無論是好的習慣,或不好的習慣都是。因為它總是在我們沒有覺察之下,經常左右我們的決定,指導我們的行為。而這股影響力,也體現在「吃」這件事。

2023年3月30日 星期四

對吃肉的人該討厭他們嗎?

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不知道你有沒有這種感覺?

當吃素好一陣子之後,慢慢的,心中總希望所有人也都能吃素。而對於見到,每次故意在你面前吃肉給你看,

2023年2月23日 星期四

如何開始吃素?

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如何開始吃素?對於已經吃素多年的你我來說,似乎已經不是個問題,大概也記不得自己是如何熬過剛開始吃素的挫折期。

2023年2月14日 星期二

如何讓家裡兩個孩子不再爭吵?

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過年後有位朋友來求救,說家裡兩個孩子總是吵個不停,只要大人不在旁邊,沒多久就會聽到其中一位的哭聲,或者吼叫聲,搞得她們夫妻倆每天神經緊繃,情緒也不好,一整個都快爆炸了。

2023年2月3日 星期五

其實每個人都是素食者

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今天跟一位新朋友談到一些素食想法,其中有一個概念就是:我認為所有人都是素食者。